Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki murdarilik kanalının daralması olarak rapor edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza giden sinirlere baskı yapmaktadır.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve rabıtlarınıza destek esenlarken aktivite esnasında deprem etmenize icazet veren diğer popüler bir seçenekti